"Ons lijf vertelt vaak eerder de waarheid dan ons hoofd. In je adem, in je spanning, in dat knoopje in je maag ligt een verhaal dat gehoord wil worden."
Bij Holistisch Dromen mag dat verhaal er zijn. We werken met ademwerk, holistische coaching en yoga nidra om zichtbaar te maken wat vastzit — en om ruimte te scheppen waar jij weer kunt ademen, voelen en leven.
We lopen naast je: open, eerlijk, met humor en zachtheid. Want we weten hoe het is om zelf vast te zitten, én hoe bevrijdend het voelt als er iets loskomt.
Wie wij zijn – Sabina & André
Wij zijn Sabina & André van Holistisch Dromen. Leerling én begeleider tegelijk. Geliefden, ouders, en mensen die – net als jij – onderweg zijn in het leven.
En met wie doen we dit het liefst?
Met wie wij willen samenwerken
-
Je voelt dat er meer is dan overleven.
-
Je bent slim en ondernemend, maar mist rust en diepte.
-
Je durft te kijken onder de oppervlakte.
-
Je wilt geen trucjes meer, maar échte verandering.
-
Je beseft dat je onderweg bent: leerling én leraar tegelijk.
Samen lachen, onderzoeken, vallen en weer opstaan – dát is de bedding waarin verbinding en groei ontstaat.
Wat je bij ons vindt
✔ Inzicht in patronen die je tegenhouden
✔ Rust en ontspanning die blijft
✔ Vrijheid om jezelf te zijn, zonder maskers
✨ Hoe bewust ben jij?:
Alles op de rit, en toch een leeg gevoel....
Misschien herken je het.
Je hebt een baan, een huis, relaties om je heen. Op papier klopt het.
En toch blijft er die stille vraag: is dit alles?
Herken jij jezelf hierin?
✔️ Je hebt je leven ogenschijnlijk op orde – werk, gezin, succes – maar diep van binnen voelt het leeg.
✔️ Je merkt dat je vooral in je hoofd leeft en de verbinding met je gevoel kwijt bent – en dat coaching of ademwerk je kan helpen terug te keren naar jezelf.
✔️ Je staat altijd ‘aan’, alsof je moet overleven in plaats van echt leven – en verlangt naar rust, ontspanning en holistische begeleiding.
✔️ Je beseft dat kracht en ratio alleen niet genoeg zijn, en dat je juist door systemisch werk of yoga nidra de diepte kunt vinden.
✔️ Je weet dat quick fixes niet werken – daarom kies je bewust voor een traject met een holistisch coach in Noord-Holland die je echt verder helpt.
Als dit over jou gaat, dan is dit het punt waar onze paden elkaar kruisen. Bij Holistisch Dromen in Obdam begeleiden we je met onze 4LIFE-methode naar rust, vrijheid en verbinding.
✨ Wat je bij ons kunt doen
Iedereen heeft een eigen ingang. Of je nu begint bij je adem, bij een levensvraag of gewoon omdat je rust zoekt — alles is welkom.
“Te midden van alles wat beweegt,
voelt het leven soms alsof het mij herinnert.
Dat ik niet los sta,
maar één draad ben in het weefsel van ons allemaal.
”
— Sabina & André, Holistisch Dromen
Het 4LIFE Kompas – richting zonder plannen
Je hoeft niet nóg een stappenplan.
Wat je nodig hebt, is richting die uit jezelf komt.
Het 4LIFE Kompas helpt je zien, voelen, belichamen en leven – jouw eigen weg.
Wat je ontvangt in een Kompas-sessie
-
90 minuten persoonlijke begeleiding (2-op-1).
-
Reflectieverslag dat je inzichten verankert.
-
Toegang tot onze online community.
Een Kompas-sessie is vaak het begin van een nieuwe beweging.
Niet omdat je veranderd moet worden,
maar omdat je ontdekt dat je al heel bent.
Veelgestelde vragen – en misschien de jouwe ook
Wat doen jullie precies?
We begeleiden je in bewustzijnsbegeleiding: holistische coaching, ademwerk, yoga nidra en systemisch werk. Eenvoudig, traumasensitief en vaak 2-op-1.
Reflectie: Waar in jouw leven vraagt iets om zachtere aandacht?
Werken jullie alleen in Obdam?
Onze praktijk staat in Obdam (op afspraak). We geven ook sessies en events in de regio en soms landelijk.
Reflectie: Waar wil jij landen: dichtbij huis of juist even weg?
Is dit geschikt als ik ‘gewoon vastloop’, zonder groot probleem?
Ja. Je hoeft niets te “bewijzen” of te fixen. We starten bij wat er nu is – soms is rust al genoeg.
Reflectie: Wat zou er gebeuren als je niets hoeft op te lossen vandaag?
Doen jullie ook duo of relatie-werk?
Ja: Adembinding (duo-ademcoaching). Samen ademen, samen landen – met twee begeleiders naast je.
Reflectie: Wat heeft jullie ‘wij’ vandaag nodig?
Wat kost het en hoe vaak kom ik?
We werken met trajecten en losse sessies; frequentie stemmen we af op jouw ritme.
Reflectie: Welk tempo voelt echt van jou?
Werkt ademwerk ook als praten niet helpt?
Vaak wel. Ademwerk opent lagen voorbij woorden; we werken veilig, langzaam en met humor.
Reflectie: Wat zegt je lijf dat je hoofd nog niet kan vinden?
Hoe ziet een eerste stap eruit?
Plan een korte kennismaking. We luisteren, spiegelen en kijken of onze manier past.
Reflectie: Welke kleine stap voelt nu als een opluchting?
Kennismaken mag eenvoudig zijn
Gratis kennismakingsgesprek
Soms weet je niet precies wat je zoekt.
Je voelt alleen dat je een eerste stap wilt zetten.
Daarom bieden wij een gratis kennismakingsgesprek: laagdrempelig, zonder verplichting.
Waarom een gesprek helpt
-
Je proeft wie wij zijn en hoe we werken.
-
Je krijgt helderheid over je vraag of verlangen.
-
Je voelt meteen of Holistisch Dromen bij je past.