Vrede & maximaal verbonden
Wij zijn Sabina & André van Holistisch Dromen. Leerling en begeleider tegelijk. Geliefden, ouders, en soms gewoon mensen die de weg ook niet weten. In adem, stilte en humor vinden we bedding voor bewustzijnswerk en bewustzijnsbegeleiding.
Wij bij Holistisch Dromen merken dat steeds meer mensen op zoek zijn naar een diepere, meer vervullende manier van leven. Dit blijkt uit de vele vragen en gesprekken die we hebben met onze klanten. Het is duidelijk dat een holistische levensstijl niet langer een trend is – het wordt de nieuwe standaard. En wij zijn hier om jou te helpen deze verandering te omarmen.
Wie wij zijn: een bedding van vrede en verbinding
Je bent hier omdat iets in jou rust en echte verbinding zoekt. Omdat je voelt dat dieper zakken meer brengt dan hoger klimmen. Wij verwelkomen je.
Wij zijn Sabina & André, oprichters van Holistisch Dromen in Obdam: leerlingen en begeleiders tegelijk, geliefden, ouders, oervermoeide mensen op maandag en ademende vuurvlammen op woensdag.
In ons werk komen het grote en het kleine samen. Soms hebben we het over onzichtbare verbindingen en systemen, maar net zo vaak gewoon aan de keukentafel over het leven zelf.
Onze missie: vrede en maximaal verbonden
We geloven dat de wereld verandert wanneer mensen écht in verbinding leven – met zichzelf, met elkaar en met het leven zelf. In die verbinding ontdekken we vrede: geen afwezigheid van conflict, maar de stilte waarin alles er mag zijn.
Onze missie is dan ook simpel en radicaal: maximaal verbonden zijn. Dat begint bij thuiskomen in jezelf, in het voelen van je adem en in de moed om ook de stukken te bekijken die je liever ontwijkt. Het gaat over loslaten van oude verhalen en over herontdekken van innerlijke rust, vrijheid en richting. We zijn er voor zachte zielen én voor ondernemers en leiders die voelen dat groei niet langer gaat over harder werken, maar over dieper ademen.
"Moed en Bereidwilligheid is het begin van bewustwording, groei en transformatie. Zonder de bereidheid om te veranderen, blijven we vastzitten in onze oude patronen." - André Gerardus
Met wie wij willen samenwerken
Wij werken het liefst met mensen die zichzelf herkennen in ons: eerlijk, nieuwsgierig en onderweg. Geen perfecte plaatjes, maar echte mensen die bereid zijn om te kijken naar wat er in hen leeft.
Wij willen samenwerken met:
-
Zoekers – die voelen dat er meer is dan “overleven” en klaar zijn om dieper te gaan.
-
Ondernemende geesten – slim, gedreven, vaak succesvol… maar die stiekem weten dat hoofd en ratio hen niet alles brengen.
-
Mensen met moed – die durven toegeven dat kracht alleen niet genoeg is en dat voelen net zo belangrijk is als denken.
-
Sceptici met een open hart – geen zweverigheid, maar wel bereidheid om oude patronen te onderzoeken en nieuwe ervaringen toe te laten.
-
Reizigers – mensen die snappen dat bewustzijn geen bestemming is, maar een weg die je samen bewandelt.
We zoeken geen volgers, maar partners. Mensen die, net als wij, leerling én leraar tegelijk zijn. Samen oefenen, lachen, vallen en weer opstaan. Dáár zit voor ons de magie.
De vijf pijlers die we steeds ontmoeten
In ons eigen leven en in het werken met anderen merken we dat dezelfde thema’s telkens terugkeren. We noemen ze onze vijf pijlers:
Verbondenheid.
Soms voel je je gedragen, soms afgesneden. In verbinding ontstaat ruimte om jezelf en de ander te ontmoeten zonder te verdwijnen.
Autonomie
De eeuwige dans tussen trouw zijn aan jezelf en rekening houden met de ander. We onderzoeken hoe je stevig kunt staan zonder muren op te trekken.
Identiteit
Wie ben je echt, voorbij alle rollen en verhalen? Je identiteit ademt en beweegt mee; wij helpen je de lagen te voelen en te eren.
Zingeving
Wat maakt dat je ’s ochtends je bed uitkomt? Soms komt betekenis niet door te zoeken, maar door te durven zijn.
Overgave
Durf je los te laten, ook als je het niet snapt? Overgave voelt niet als opgeven; het is het moment waarop je merkt dat je wordt gedragen.
Deze vijf pijlers zijn geen checklist, maar een kompas. Ze herinneren ons eraan dat groei niet lineair is, maar cyclisch – en dat we telkens opnieuw mogen beginnen. Verdiep je verder over de 5
Onze 4LIFE‑Holistische methode
Om woorden te geven aan wat we in de praktijk steeds weer zien gebeuren, ontwikkelden we de 4LIFE‑methode. Het is geen protocol, maar een uitnodiging om bewust door vier lagen heen te bewegen: zien, voelen, belichamen en leven. We beginnen met zien: opmerken wat er is, zonder oordeel. Daarna voelen we: met aandacht bij je ervaring zijn, zonder weg te vluchten. Belichamen betekent dat je ervaring in je lijf mag landen; niet alleen begrijpen, maar vóelen. En leven tenslotte: het geleerde integreren in je dagelijkse bestaan. Dit pad doorlopen we samen, steeds opnieuw, in jouw tempo.
We werken met adem, yoga nidra, systemisch werk, somatisch werk en holistische coaching.
Adem is ons anker: een poort naar aanwezigheid, helderheid en ontspanning.
Yoga nidra helpt je om bewust te rusten en toegang te krijgen tot diepe lagen van jezelf.
Systemisch werk maakt zichtbaar hoe je geschiedenis – familie, cultuur, organisatie – je huidige patronen beïnvloedt. In onze coaching verbinden we deze werelden met inzichten uit kwantumfysica en praktische wijsheid.
We zijn niet bang voor tranen en evenmin voor humor. We houden van lichtheid én diepgang, stilte én confrontatie. En we werken vaak 2‑op‑1: je hebt twee begeleiders naast je, die samen zorgen voor bedding, spiegel en kompas.
Hoe we werken
"Liefde en compassie zijn de fundamenten van een vervuld leven. Ze openen ons hart en verbinden ons dieper met onszelf en anderen." - Sabina Zwanenburg
Het pad van het leven
Iedereen loopt een weg. Soms licht en speels, soms zwaar en zoekend. Het leven brengt ons kronkels, zijpaden en afslagen die we niet hadden voorzien. Misschien herken je dat je je eigen route bent kwijtgeraakt, of dat je wel vooruitgaat maar niet meer weet waarheen.
Juist in die momenten ontstaat de uitnodiging om stil te staan. Om niet harder te lopen, maar even te ademen. Om te luisteren naar wat eronder ligt en te ontdekken dat de weg niet buiten, maar binnen begint.
Onze eigen reis
We hebben zelf diep gezeten. We weten hoe het is om niet te durven voelen, om vast te zitten in het hoofd en te denken dat harder werken de oplossing is. We hebben onze adem teruggevonden, maskers laten vallen, oude overtuigingen losgelaten. We weten hoe spannend het kan zijn om naar binnen te keren – en hoe bevrijdend het voelt als je weer thuiskomt.
Precies daarom doen we dit werk. Omdat we weten dat het kan, en omdat we weten dat jij het kunt. We leren iedere dag opnieuw, en nemen die eerlijkheid mee in onze begeleiding. We zullen nooit beweren dat we “af” zijn; we blijven leerling én begeleider tegelijk.
Voor wie is dit pad?
Ons werk is niet voor wie snel klaar wil zijn of een kant-en-klaar protocol zoekt. Het is voor jou als je bereid bent eerlijk te kijken, nieuwsgierig te zijn naar wat eronder ligt en te voelen dat je niet perfect hoeft te zijn om echt te leven.
Het is voor mensen die klaar zijn met overleven en willen thuiskomen – of je nu een gevoelsmens bent, een zakelijke beslisser, een ouder, een ondernemer of een alles tegelijk. Als je voelt dat er meer in jou zit dan je nu leeft, dan nodigen we je uit om één adem, één stap te zetten.
We helpen je graag op weg
💬 Vragen over Holistisch Dromen die vaak gesteld worden
Soms helpt het om eerst wat helderheid te krijgen — wat ademwerk is, hoe het voelt en wat het met je doet.
Hieronder vind je antwoorden op vragen die we vaak krijgen in sessies of kennismakingen. Staat je vraag of probleem er niet bij? Mail ons dan even op
Omdat we geloven dat bewustwording niet iets is wat je alleen doet.
De één ademt, de ander spiegelt — en samen ontstaat er iets dat groter is dan wijzelf.
We brengen onze verschillen mee: mannelijk en vrouwelijk, zacht en scherp, humor en stilte.
Zo ontstaat er ruimte voor het hele palet van mens-zijn.Ja, soms. Vooral als iemand verder weg woont of juist rustiger in eigen omgeving wil werken.
Maar onze voorkeur blijft live — in de ruimte, samen met de adem.
Daar kunnen we de subtiele signalen beter voelen: het ritme, de trilling, het contact. We werken ook op locatie, maar neem even contact met ons op over de voorwaarden.Dat is een signaal van je zenuwstelsel — niet iets wat je verkeerd doet.
Je adem reageert op prikkels, gedachten en emoties.
Door bewust te vertragen, komt het systeem vanzelf tot rust.
→ Reflectie: Wanneer gun jij jezelf een langzame uitademing?
Heel eenvoudig. We nemen de tijd om je te leren kennen — niet om te analyseren, maar om te luisteren.
Wat leeft er? Waar beweegt iets?
Van daaruit kijken we wat past: een ademtraject, duo-sessie of iets anders dat klopt. Kennismaken is geheel vrijblijvendWe hebben allebei ervaren hoe het is om vast te zitten, te zoeken, te verlangen.
En we weten hoe het voelt als er ineens lucht komt — letterlijk en figuurlijk.
Dat moment willen we delen: het besef dat je niet stuk bent, maar mens.
Altijd onderweg, altijd groeiend.
💠 Met zachtheid en humor,
Sabina & André — dat je mag thuiskomen in jezelf, precies zoals je nu bent.