Deep Breathwork - Ademtherapie 2-op-1
Ik wil meer wetenZachte start in 4 sessies(€660). Traumasensitieve ademtherapie 2-op-1 in Obdam of online.
1 uur 30 min.
- Ik wil meer weten
Dieper openen in 8 sessies (€960). Meer bedding, integratie en duurzame verandering.
1 uur 30 min.
1 uur 15 min.
179 euro
ademcoaching 2-op-1
Ik wil meer wetenMaandelijkse (€139) ademcoaching abonnement, voor energie, focus en veerkracht – in Obdam of online.
1 uur 15 min.
Duo ademcoaching 2-op-2
Ik wil meer wetenAdem als brug tussen hart en ander. 75–90 min sessie voor balans, grenzen en echte verbinding.
1 uur 30 min.
215 euro- Ik wil meer weten
Vier sessies om veiligheid en bedding te voelen, en weer thuiskomen bij jezelf én de ander.
1 uur
1 uur 45 min.
Yoga Nidra & Adem groepsessies
Ik wil meer wetenErvaar de balans van stroming en stilte in één sessie – adem los, ontspan diep, en hervind je kern.
Dagen aan het laden...
1 uur
12,50 euro
💨 Onze sessies en trajecten
Individuele sessies in Obdam of online, voor wie diep wil landen in zichzelf.
Kies uit het Basistraject (4 sessies) of het Verdieptraject (8 sessies) — daarna kun je losse sessies boeken als aanvulling.
🕊️ Voor wie verlangt naar ontspanning, integratie en meer ruimte van binnen.
Doorlopend traject via abonnement, afgestemd op jouw ritme.
Ideaal voor wie bewustzijn, adem en levensenergie wil verdiepen in continuïteit.
⚡ Voor wie wil groeien vanuit rust, niet vanuit haast.
Begeleid door een man en vrouw — twee perspectieven, één bedding.
Kies voor een losse sessie, het ‘Thuiskomen’-pakket (4 sessies) of het ‘Samen Leven’-pakket (8 sessies).
💞 Voor wie samen wil ademen, spiegelen en verbinden.
Een zachte sessie waarin adem en ontspanning elkaar ontmoeten.
Helpt je systeem te herstellen en balans te vinden tussen doen en zijn.
🌙 Ideaal om te integreren na een traject of intensieve periode.
🌬️ Liever samen in een groep?
Voel je welkom bij onze maandelijkse Ademcirkel Noord-Holland —
of kies een ademcirkel op maat als je met een partner, vriend(in) of team wilt ademen.
✨ Soms leer je het meeste, simpelweg door samen te ademen.
🤍
Wat past bij jou?
Misschien weet je al precies wat je zoekt.
Of misschien wil je eerst even voelen wat klopt.
Plan gerust een kennismakingsgesprek of schrijf je in voor de nieuwsbrief —
dan blijf je verbonden met nieuwe ademcirkels en inzichten.
🕊️
Slot – zachte noot
In het ritme van het leven,
Sabina & André — dat je mag ademen wat waar is,
en leven wat klopt.