Ademkracht Reset
Maandelijkse (€139) ademcoaching abonnement, voor energie, focus en veerkracht – in Obdam of online.
Beschrijving van de dienst
Ademkracht is jouw maandelijkse reset. Eén sessie van 60–75 minuten waarin je hoofd stiller wordt, je lijf ontspant en je energie weer opbouwt. Geen lange trajecten, wél een ritme dat je helpt om structureel meer ruimte en balans te ervaren. Wat je krijgt 1× per maand ademcoaching (60–75 minuten) Persoonlijke begeleiding, 1-op-1 of 2-op-1 met Sabina & André Praktische tools en mini-ankers die je thuis in 2–5 minuten kunt toepassen Toegang tot de ZINvolle Ademcirkel-community 15% korting op geselecteerde events en ademcirkels (max. 2 tickets per event) Exclusieve content: korte ademoefeningen, mini-meditaties en audio’s Voor wie? Als je regelmatig wilt opladen, maar geen zwaar traject nodig hebt Als je vaak spanning, onrust of vermoeidheid ervaart Als je nieuwsgierig bent naar ademwerk, maar het stap voor stap wilt integreren Als je houdt van persoonlijke aandacht én van de kracht van een groep ernaast Waarom werkt Ademkracht? Je ademhaling is de snelste manier om je zenuwstelsel te kalmeren. Eén vaste sessie per maand brengt regelmaat en een veilige bedding, zonder dat het als therapie voelt. Door de combinatie van persoonlijke begeleiding, community en korting op groepen, blijf je het hele jaar door verbonden met jezelf. Praktisch Prijs: € 139 per maand Duur: tot je zelf opzegt – jij bepaalt hoe lang je lid blijft Locatie: praktijk in Obdam (Noord-Holland) of online Boeken: direct starten of eerst een gratis kennismakingsgesprek plannen 👉 Boek nu jouw Ademkracht-lidmaatschap en ervaar hoe één bewuste adem per maand je jaar kan veranderen.
Annuleringsbeleid
Praktische informatie & Annuleringsbeleid Ademcoaching Bij Holistisch Dromen werken we vanuit vertrouwen, afstemming en volledige aanwezigheid. Onze ademcoaching en begeleidende sessies zijn zorgvuldig opgebouwd, met aandacht voor jouw proces én gezamenlijke betrokkenheid. Hieronder vind je ons annuleringsbeleid en enkele praktische afspraken, zodat je weet waar je op kunt rekenen. ⸻ Afspraak & Annulering • Sessies duren gemiddeld 75 minuten (Ademkracht) of 90 minuten (Ademvrijheid). • Annuleren of verplaatsen kan kosteloos tot 48 uur van tevoren. • Bij annulering binnen 48 uur brengen wij de sessiekosten in rekening, tenzij we samen een andere oplossing afspreken. • Mocht er iets onverwachts gebeuren, zoeken we altijd naar een passende oplossing. ⸻ Vertrouwelijkheid & Veiligheid • Alles wat je met ons deelt, blijft strikt vertrouwelijk. • We creëren een veilige setting waarin niets geforceerd hoeft te worden. Jij bepaalt altijd zelf wat je wilt delen. • We werken lichaamsgericht en stemmen zorgvuldig af op jouw grenzen. Aanraking gebeurt alleen met jouw toestemming. ⸻ Voor- en Na de Sessie • Vooraf stemmen we samen af wat je intentie of behoefte is. • Na de sessie is er ruimte voor integratie, stilte en reflectie. • We raden aan de rest van de dag rustig aan te doen, voldoende water te drinken en jezelf tijd te geven om te voelen wat in beweging is gebracht. ⸻ Persoonlijke Begeleiding • Sessies worden standaard begeleid door ons samen (Sabina & André) als 2-op-1 begeleiding, tenzij anders afgesproken. • Wil je liever een 1-op-1 sessie met alleen Sabina of André? Geef dit vooraf door bij het boeken, dan stemmen we af wat bij jou past. ⸻ Contact & Vragen Heb je een vraag vooraf, twijfel je of een sessie op dit moment passend is, of wil je iets delen na afloop? • Mail ons via info@holistischdromen.nl • Of stuur een bericht via WhatsApp: +31-6-16129948 ⸻ ✨ Bij Holistisch Dromen ben je niet alleen. We begeleiden je met hoofd, hart en buik – afgestemd op jou.