Ademvrijheid Basis (4x)
Beschrijving van de dienst
Sommige spanningen of trauma’s vragen meer dan een losse sessie. Ademvrijheid Basis is een kort traject van 4 sessies waarin je stap voor stap ruimte maakt in je lichaam, emoties en gedachten. Geen quick fix, wel een veilige bedding met tijd en aandacht voor jou. Hoe het werkt • 4 sessies van ± 2 uur • Begeleid door Sabina & André (vaak 2-op-1) • We werken met verbonden ademhaling, systemisch werk, meditatie en zachte aanraking • Consent & pauzeknop zijn heilig: jij bepaalt tempo en diepte • Locatie: Obdam (Noord-Holland) of online • Vooraf een gratis intake om te kijken of dit past Voor wie – Als losse sessies niet genoeg blijken. – Als je oude pijn, patronen of trauma’s wilt verzachten. – Als je klaar bent voor een heldere eerste stap met bedding. Waarom een traject Het lichaam opent in laagjes. Met 4 sessies kun je landen, openen en integreren, zodat je ruimte ook echt mee-gaat je leven in. Praktisch • Investering: € 660 (4×) • Frequentie: meestal elke 2–3 weken, in overleg. • Losse sessie mogelijk als vervolg of tussen trajecten: € 179. – termijn betaling mogelijk – Eerst kennismaken? 15 min. belafspraak of WhatsApp.
Annuleringsbeleid
Praktische informatie & Annuleringsbeleid Ademcoaching Bij Holistisch Dromen werken we vanuit vertrouwen, afstemming en volledige aanwezigheid. Onze ademcoaching en begeleidende sessies zijn zorgvuldig opgebouwd, met aandacht voor jouw proces én gezamenlijke betrokkenheid. Hieronder vind je ons annuleringsbeleid en enkele praktische afspraken, zodat je weet waar je op kunt rekenen. ⸻ Afspraak & Annulering • Sessies duren gemiddeld 75 minuten (Ademkracht) of 90 minuten (Ademvrijheid). • Annuleren of verplaatsen kan kosteloos tot 48 uur van tevoren. • Bij annulering binnen 48 uur brengen wij de sessiekosten in rekening, tenzij we samen een andere oplossing afspreken. • Mocht er iets onverwachts gebeuren, zoeken we altijd naar een passende oplossing. ⸻ Vertrouwelijkheid & Veiligheid • Alles wat je met ons deelt, blijft strikt vertrouwelijk. • We creëren een veilige setting waarin niets geforceerd hoeft te worden. Jij bepaalt altijd zelf wat je wilt delen. • We werken lichaamsgericht en stemmen zorgvuldig af op jouw grenzen. Aanraking gebeurt alleen met jouw toestemming. ⸻ Voor- en Na de Sessie • Vooraf stemmen we samen af wat je intentie of behoefte is. • Na de sessie is er ruimte voor integratie, stilte en reflectie. • We raden aan de rest van de dag rustig aan te doen, voldoende water te drinken en jezelf tijd te geven om te voelen wat in beweging is gebracht. ⸻ Persoonlijke Begeleiding • Sessies worden standaard begeleid door ons samen (Sabina & André) als 2-op-1 begeleiding, tenzij anders afgesproken. • Wil je liever een 1-op-1 sessie met alleen Sabina of André? Geef dit vooraf door bij het boeken, dan stemmen we af wat bij jou past. ⸻ Contact & Vragen Heb je een vraag vooraf, twijfel je of een sessie op dit moment passend is, of wil je iets delen na afloop? • Mail ons via info@holistischdromen.nl • Of stuur een bericht via WhatsApp: +31-6-16129948 ⸻ ✨ Bij Holistisch Dromen ben je niet alleen. We begeleiden je met hoofd, hart en buik – afgestemd op jou.
Contactgegevens
+31616129948
info@holistischdromen.nl
06-16129948
info@holistischdromen.nl