za 19 okt
|Obdam
๐ฟ๐ Uitnodiging voor de ZINvolle Ademcirkel! Thema: Loslaten en Verandering ๐๐ฟ | Holistisch Dromen
Ervaar de magie van de herfst bij onze ademcirkel 19 oktober in Obdam. Laat je meevoeren door de kracht van loslaten en ontdek de transformatie die verandering kan brengen. We beginnen met loslatende ademhalingsoefeningen om oude patronen achter ons te laten, gevolgd door een diepe
Tijd en locatie
19 okt 2024, 19:00 โ 21:30
Obdam, Dobber 9, 1713 GK Obdam, Nederland
Over het evenement
🌿🍂 Uitnodiging voor de ZINvolle Ademcirkel bij Holistisch Dromen Thema: Loslaten en Verandering 🍂🌿
Lieve allemaal,
Op 19 oktober van 19:00 tot 21:30 organiseren we (Andre & Sabina) bij Holistisch Dromen een bijzondere ademcirkel met yoga nidra op onze thuisbasis, De Dobber 9 in Obdam.ย
Het thema van deze avond is "Loslaten en Verandering". De herfst is een tijd van transformatie, waarin de natuur ons laat zien hoe mooi en noodzakelijk het kan zijn om los te laten. Wat betekent loslaten voor jou? Wat houdt je vast en hoe kun je jezelf openstellen voor verandering en groei?
🍂 Programma:ย
- 19:00: Kort voorstelrondje en uitleg - We beginnen met een introductie van het thema en de ademtechnieken die we gaan gebruiken. Wat zou je willen loslaten in je leven? Hoe kun je ruimte maken voor nieuwe ervaringen?ย
- 19:20: Loslatende ademhalingsoefeningen - Door diepe ademhalingsoefeningen laten we spanning en oude patronen los. Wat houdt je nog vast? Hoe zou het voelen om dat volledig los te laten? We helpen je om te ademen door de blokkades heen en ruimte te maken voor nieuwe energie.ย
- 20:00: Yoga nidra (30 min) - Een geleide meditatie waarin we ons richten op visualisaties voor verandering en transformatie. Stel je voor hoe het is om oude gewoonten los te laten en ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden. Welke veranderingen zou je willen omarmen in je leven? Welke transformatie verlang je?
Reflecteer tijdens de sessie op diepgaande vragen:
- Wat betekent loslaten voor jou? Is het een gevoel van opluchting, vrijheid, of misschien angst?
- Wanneer heb je voor het laatst iets losgelaten dat niet langer voor je werkte? Hoe voelde dat?
- Welke veranderingen zou je willen zien in je leven? Hoe kun je je hierop voorbereiden en deze omarmen?
- Wat houd je momenteel tegen om de verandering te omarmen die je diep van binnen wenst?
- Hoe zou je leven eruitzien als je volledig openstond voor transformatie?
Daarna: Kopje thee en delen - Tijd om je ervaringen en inzichten te delen. Welke stappen kun je nu nemen om verandering te verwelkomen?
โจ Kosten: โฌ39,50 โจ Nog 3 plekjes beschikbaar!
Reserveer je plekje snel via [reservatielink toevoegen] of neem contact op via info@holistischdromen.nl en laat je meevoeren door de rust en de verbinding van de ademcirkel.
Liefs,
Andrรฉ & Sabinaย
Team Holistisch Dromen Coaching