Herkenning
Soms fluit het leven terug. Je merkt: ik functioneer, maar ik lééf niet vol.
Je wil helderheid zonder moeten, keuze zonder ruis. Dat begint hier.
-
Je zegt “het gaat goed”, maar voelt leegte onder de oppervlakte.
-
Je hoofd draait door; je lijf vraagt om ruimte en rust.
-
Je twijfelt aan keuzes, uit angst om jezelf of de ander te verliezen.
-
Je verlangt naar een volgende stap, zonder meteen in een groot traject te stappen.
-
Je mist bedding: iemand die mee-kijkt en mee-ademt tot het klopt.
Waar je vraag vaak over gaat (de 5, als vraag)
-
Verbondenheid: mag ik nabij zijn, zonder mezelf kwijt te raken?
-
Autonomie: mag ik kiezen wat klopt, ook als het schuurt?
-
Identiteit: wie ben ik voorbij rollen, prestaties en verwachtingen?
-
Zingeving: wat doet er werkelijk toe — nu?
-
Overgave: kan ik vertrouwen, ook als ik het niet weet?
Dit vraagt niets van je, behalve jouw aanwezigheid.
En een bereidheid om te zakken.
In je lijf. In jezelf. In wat waar is.
Wat een 4LIFE Kompas je brengt
Het 4LIFE Kompas is een liefdevol en praktisch startpunt. In één sessie van 90 minuten brengen we samen jouw leven in kaart: waar je nu staat, wat je verlangen is en welke beweging er mogelijk is.
-
Helderheid in je huidige situatie
-
Inzicht in je verlangen en richting
-
Een bedding waar alles welkom is: wat je draagt, voelt of verlangt
-
Concreet: je gaat weg met overzicht en focus
🌱
Onze werkwijze – Zien, Voelen, Belichamen, Leven
Het Holistisch Kompas is gebaseerd op onze eigen methode, ontwikkeld vanuit jarenlange ervaring met ademwerk, lichaamsgerichte coaching, systemisch werk en energetisch bewustzijn.
We noemen het simpel:
Zien → Voelen → Belichamen → Leven
Dat is de volgorde waarin echte verandering plaatsvindt.
👁️
Zien
Eerlijk durven kijken naar wat er is.
Niet wegduwen, niet mooier maken. Gewoon zien.
Waar je staat, wat je voelt, wat je doet – en wat je laat.
💓
Voelen
Je gevoel niet langer analyseren, maar toelaten.
Leren luisteren naar je lijf, je adem, je impulsen.
Want daar ligt je waarheid. Niet in je hoofd.
🧍♂️
Belichamen
Wat je hebt gezien en gevoeld… mag je nu leven in het echt.
In je keuzes. In je ritme. In je houding, je stem, je aanwezigheid.
✨
Leven
Niet perfect, maar wél bewust.
Je neemt je plek in. Met alles wat je bent.
En dat voelt als: thuiskomen.
Tijdens de 4LIFE Kompas-sessie ontdek je waar jij op dit moment bent in deze cyclus.
Zodat je geen rondjes meer hoeft te draaien, maar kunt bewegen – van binnenuit.
Hoe werkt het praktisch?
Het 4LIFE Kompas is een twee-op-één sessie van 90 minuten.
Je hoeft niks voor te bereiden, alleen aanwezig te zijn – met alles wat je bent.
Wat we doen:
-
We starten met een kort check-in moment: wat brengt je hier?
-
We onderzoeken je fysieke, emotionele, mentale en energetische staat.
-
We spiegelen, voelen en brengen in kaart wat je belemmert én wat je verlangt.
-
We geven woorden aan wat jij vaak al voelt, maar nog niet durfde te erkennen.
-
En we maken samen de vertaalslag naar jouw eerstvolgende stap.
Na de sessie:
Binnen een paar dagen ontvang je een persoonlijk digitaal Kompasrapport met:
-
De thema’s die zich lieten zien
-
Jouw belangrijkste inzichten en patronen
-
Ruimte voor reflectie
-
En heldere aanbevelingen om op verder te bouwen
Ervaringen van deelnemers
“De sessie heeft me echt richting gegeven. Dingen die vaag waren, zijn ineens helder geworden. Het voelde niet zwaar, maar juist licht en verhelderend. Ik ben met concrete inzichten weggegaan en vooral met het vertrouwen dat ik nu stappen kan zetten. Fijn hoe dat zo vanzelf ging.”
Frans. B
Tandarts
Praktische info en boeking
-
Duur: 90 minuten
-
Locatie: Online (Zoom of ander kanaal)
-
Inclusief: Digitale intake + persoonlijke rapportage + community
-
Na aanmelding: ontvang je direct een bevestiging en intakeformulier. Wij nemen contact op voor het plannen van de sessie.
-
normaal €195,- (excl. BTW)
nu voor €127,- (excl. btw)
Duur 90 minuten (online) -
inclusief Digitaal intake, persoonlijk rapport + toegang van onze community
-
Kosten worden verrekend bij een eventueel vervolgtraject binnen onze 4LIFE Methode
Team Holistisch Dromen
Sabina & André
Holistisch bewustzijnscoach-duo
🌟 “Samen gidsen wij mensen naar hun essentie, hun vrijheid en hun levensenergie.”
"Je hoeft nu nog niets te beslissen.
We stemmen altijd samen af of – en wanneer – een vervolgstap klopt voor jou.
Maar het begint met één stap. Eén keuze. Eén sessie.
Daarom start alles bij het 4LIFE Kompas."
Het Kompas is voor jou als je verlangt naar meer inzicht in jezelf, en naar:
✅ Rust in je hoofd en ruimte in je lijf
Zodat je weer helder kunt denken, voelen en kiezen.
✅ Een eerste stap die veilig én krachtig voelt
Zonder meteen in een groot traject te stappen, maar wel écht aan de slag.
✅ Inzicht in je huidige staat van zijn
Waar stroomt je energie? Waar lekt die weg? Welke patronen houden je tegen?
✅ Een helder overzicht van jouw levenslandschap
We brengen samen in kaart wat er speelt op emotioneel, mentaal, fysiek en energetisch niveau.
✅ Dieper zicht op je pijnpunten én je potentieel
Want waar het wringt, ligt vaak ook je grootste kracht verscholen.
✅ Concreet advies en een richting om op te bewegen
Geen vaagheden, maar praktische handvatten en eerlijke spiegeling die je direct verder helpen.
✨ Dit is geen een moment van oprechte aandacht voor waar jij staat in je leven. En dat is soms precies wat je nodig hebt om in beweging te komen.
🎯 Klik hieronder om jouw 4LIFE kompas te plannen – de eerste stap naar rust, richting en een leven dat klopt met wie je werkelijk bent.
Ben jij klaar om écht te kijken naar waar je nu staat?
Als je voelt: ik ben er klaar voor, dan is deze scan jouw beginpunt.
Niet om “even snel op te lossen”, maar om werkelijk te gaan leven zoals het voor jou klopt.
We nemen na jouw aanmelding contact met je op voor het plannen van de sessie.