Blog - inzichten, verhalen & bewustwording
Een plek om te dwalen.
Te lezen wat raakt.
Te ontdekken wat in jou beweegt wanneer je even stil valt.
We schrijven zoals we coachen: eerlijk, nieuwsgierig, zonder haast.
Soms licht. Soms diep. Altijd menselijk.
Hoe is dat voor jou om zo binnen te komen?
Stress & Emotionele Rust
Wanneer spanning zich ophoopt, laat je lichaam het je voelen. Hier lees je hoe je stress kunt ontladen, emoties leert reguleren en rust terugvindt in jezelf.
Geen snelle trucjes, maar praktische inzichten, adem- en bewustzijnsoefeningen die helpen vertragen, ontspannen en opnieuw afstemmen op het ritme van het leven.
Kennismaken
Coaching voor mannen en vrouwen die niet méér willen doen, maar dieper willen zijn.
Een kort gesprek, zonder verwachting.
Gewoon even voelen of onze manier van werken bij je past.